3月8日 學會放手

「我手立了地的根基；我右手鋪張天地。我一招呼便都立住。」(賽48:13)

早上，看著漫山的白雪在陽光下融化，屋前原被雪壓得很低的樹枝，又重新抬起頭來繼續生長，鄰居屋簷下的雪水一點一點地滴落…… 我安靜地看著，感到生命在悄悄流動。

整個冬天的狂風暴雪過去了，竟無損生命的延續；人類自覺很偉大，但我們偉大的手怎麼也無法掌管周而復始的季節和生命的傳遞；反而，放開手，生命便得以繼續下去。

我們不也是像自然界一樣，在看來好像被嚴冬摧殘了的生命，卻沒有枯死，反而在冰雪浸泡了之後顯得更加茁壯；放開手，讓創造生命的力量，堅韌我們活下去的志向。

學會放開恐懼與悲傷，放下不合理或非理性的恐懼，別讓它擾亂自己的平衡；學習正視自己的恐懼，擺脫恐懼的枷鎖；負起應付的責任，停止製造借口或推卸責任；學會自由飛翔，以禱告宣告在主裡的得勝。

學會放開憤怒，學著說：隨它去，別讓永無休止的憤怒主宰我的人生；放下操控，放下比較，甚至放下結果。

學會瞭解自己的界線，接受自己的限制，學會什麼時候說「夠了」，什麼時候說「不」；知道什麼時候應抽身而出，什麼時候該赴湯蹈火。

學會說謝謝：當你所得到的不是原本的，也說謝謝；為你怨恨的人祝福，對於過往所經歷的心懷感恩；坦然面對人生各種悲歡離合，全情享受此刻的歡愉。

學會讓自己快樂：看你已經走了這麼遠，瞭解其中平凡的美好和意義。讓家人做自己，讓我們無須為別人而活。

學會心平氣和，放掉被污染的情緒；擔心時告訴自己要放輕鬆，何必武裝自己，強逼自己穿上不敗之身。

學會熱愛生活和每個生命，得時或不得時，在心裡永遠保持一朵像星光似的火焰，讓盼望、喜樂和平安燃亮黑暗的人生。

默想：安定下來，我執著的是什麼，該放手的又是什麼，我期望我的生命如何繼續下去。

祈禱：天父啊，求祢以祢的大能充滿我，幫助我將自己看得合乎中道。阿們。