6月20日 為自己來讚美的操練

很多人都沒有想過為到自己來讚美神。雖然我們相信了耶穌，經歷了各種恩典，那種覺得自己不夠好的想法和情緒仍然不時的困擾著我們。這種不夠好的想法緣於一套錯誤的價值觀，引導我們相信若未能達到所謂「好基督徒」的準則，就不及格。還要為自己來讚美神嗎？

你的受造奇妙可畏，奇妙有獨特的意思，這樣，我們為自己已成為神的兒女，為神看你為奇妙和可愛的，我們來讚美罷：但我們還有什麼獨特的地方，使我們可以欣賞自己的呢？我們會欣賞自己某些才幹或恩賜，我們欣賞自己的愛心和關懷嗎？說到底，我們究竟欣賞自己的什麼呢？我們的才能、性情、心志各有值得欣賞之處，但神更欣賞獨特的你。

安靜：看看你的身軀、感受你的心跳，想想，這受造奇妙嗎？

讀經：詩篇139篇

默想：詩篇139: 13-18

禱告：在心靈深處，對自己說：

我是被愛的 (I am beloved) 。主啊！我相信我真的是被愛的！我接受祢的愛進入我心中。

我是被揀選的 (I am taken) 。主啊！我相信我真的是被揀選的！我接受祢的愛進入我心中。

我是被祝福的 (I am blessed ) 。主啊！我相信我真的是被祝福的！我接受祢的愛進入我心中。

將剛才禱告時最重要的感受記錄下來。帶著感恩結束禱告。