屬靈操練：默觀禱告的實踐 (第七天)

第七天 感恩和頌恩的散步 今天出外逛逛，無牽掛地欣賞週圍神的受造物，把一朵花兒摘下來，靜立下來去欣賞神為這朵花的孕育而付出的愛，感受包圍你四週的空氣，細聽縈繞著你四週的聲響，鳥兒的歌唱，綠葉在微風中抖韻的聲浪，車輛隆隆作響的顫盪…感謝上主賜給你視覺使能欣賞這美麗大自然內的一切受造物，試寫出你的頌謝詞。